Per scegliere il tuo materasso, devi tenere conto di: costituzione fisica, movimento durante il sonno, preferenza per materiali che portano caldo o freddo, presenza o meno di un partner. Queste sono alcune tra le altre cose più comuni e rilevanti. Ma hai chiaro quali tipologie di materassi esistono e quale è il migliore in base …
Per acquistare un buon materasso che garantisca il tuo riposo e si prenda cura della salute della tua schiena, è importante che i suoi materiali siano di qualità. Ma non farti ingannare dalla pubblicità o da frasi generiche come “il miglior materasso per tutta la famiglia” o “la tecnologia più avanzata che garantirà il vostro riposo”. Non …
Ti sei mai chiesto quanto spesso è necessario e come dovresti pulire il tuo materasso? In media spendiamo circa un terzo delle nostre giornate dormendo: questo implica il rilascio di sudore e olio, processi naturali e inevitabili, e l’accumulo di polvere e sporcizia. Oggi presentiamo 5 regole per lavare, disinfettare e igienizzare i materassi nella …
Come pulire il materasso: 5 regole per lavare, disinfettare e igienizzare Leggi tutto »
Per dormire bene ed essere in forma appena svegli, è importante poter contare su materassi di qualità. Tra tutti quelli presenti sul mercato, i materassi in memory foam sono ottimi per vari motivi: dalla comodità all’ottimo rapporto qualità-prezzo. Materassi in memory foam: cosa sono Il memory foam è un poliuretano flessibile. Questo materiale è stato …
Quando ti svegli, fa tutto male? Non è il modo migliore per iniziare la giornata. Ma non basta: se non si trova un rimedio, questi disagi peggiorano nel tempo. Per risolvere il problema, però, dobbiamo prima conoscerne l’origine. Nella stragrande maggioranza dei casi, mentre dormiamo, non manteniamo un corretto allineamento tra testa, collo e colonna vertebrale. Non è …
Un materasso antidecubito è una superficie che distribuisce il peso del corpo su tutta l’area supportata. Questo è ideale per alleviare la pressione sul corpo ed è utile per prevenire le piaghe da decubito. Ecco perché i materassi anti-decubito sono un prodotto ideale per i pazienti che passano lunghe ore sdraiati su un letto. I …